中国营养师培训教材（公共营养师）试题（366题）

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老年人膳食指南的内容包括

A.控制能量，控制体重

B.饮食清淡多样，主食多粗粮，少盐

C.每天进食乳或乳制品，常食用大豆或其制品

D.动物性食物要适量，多吃蔬菜和水果

E.每天慢跑，锻炼心肺功能

知识点：第五章 人群营养

参考答案：ABCD