第281题 髙血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~7天

参考答案：D

解析：髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

第282题 世界卫生组织（WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为（），在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

A.6g以下

B.6g

C.5g以下

D.5g

参考答案：A

解析：世界卫生组织（WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量6g以下，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

第283题 拒吸第一支烟的重点干预人群为()

A.青少年

B.孕妇

C.医师

D.尚未吸烟者

参考答案：A

第284题 下列糖尿病并发症中，1型糖尿病最易发生的并发症是()

A.微血管病变(致盲、肾衰)

B.神经病变

C.代谢综合症(TG↑、HDL↓、BP↑、FPG↑)

D.大血管病变(冠心、高血压、脑卒中、糖尿病足)

参考答案：A

解析：I型糖尿病发生微血管并发症较常见，II型糖尿病早期可能出现大血管并发症，微血管并发症出现较晚。

第285题 世界卫生组织（WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在BMI35~39.9kg/m²为（）。

A.肥胖1级

B.肥胖2级

C.肥胖3级

D.超重

参考答案：B

解析：以体质指数为肥胖程度的分类指标时：世界卫生组织（WHO)肥胖程度分类标准：体质指数在25.0~29.9kg/m²为超重，≥30kg/m²为肥胖，BMI30~34.9kg/m²为肥胖1级，BMI35~39.9kg/m²为肥胖2级，BMI≥40kg/m²为肥胖3级。

第286题 通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后（）、1个月和（），并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。

A.10天、40天

B.1周、3个月

C.1周、2个月

D.2周、3个月

参考答案：B

解析：通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。

第287题 肥胖干预措施中的控制总能量摄取，女性一般成人每天摄入能量控制在（）。

A.1000~1100kcal

B.1100~1200kcal

C.1200~1300kcal

D.1000~1200kcal

参考答案：C

第288题 治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制（）高血糖的基本措施。

A.1型糖尿病

B.2型糖尿病

C.其他特殊类型糖尿病

D.妊娠糖尿病

参考答案：B

解析：治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制2型糖尿病高血糖的基本措施。

第289题 在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以（）为宜。

A.1个月

B.2个月

C.3个月

D.半个月

参考答案：B

解析：在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以2个月为宜。

第290题 髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次（）逐渐增加达到30分钟。

A.30分钟

B.5~10分钟

C.15分钟

D.10分钟

参考答案：D

解析：髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

第291题 世界卫生组织（WHO）和我国均建议高血压患者应尽量达到（  ）的限制标准，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

A.6g以下

B.6g

C.5g以下

D.5g

参考答案：C

解析：

世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量6g以下，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

第292题 下列烟草使用干预措施中哪项是最重要的()

A.加强健康教育

B.拒吸第一支烟

C.法律法规限制吸烟

D.劝导吸烟者戒烟

参考答案：B

第293题 肥胖三级预防的最主要目的是()

A.为了美观

B.预防糖尿病

C.预防慢性病并发症

D.预防肥胖的危险因素

参考答案：C

第294题 下列哪些是高血压的高危人群()

A.血压为120-139/80-89/mmHg

B.BMI≥24

C.有高血压家族史

D.长期过量饮酒

E.长期高盐膳食者

参考答案：ABCDE

第295题 高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括()

A.生活方式干预

B.规范服药

C.合理就医干预

D.心电图以及脑血管状况的监测

E.血压控制在140/90mmHg以下

参考答案：ABCD

第296题 健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。下面（）是健康危险因素干预的类型。

A.膳食干预

B.疾病的防治

C.心理干预

D.运动干预

E.行为矫正

参考答案：ABCDE

解析：健康危险因素干预的类型包括疾病的防治、膳食干预、运动干预、心理干预、行为矫正等。健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。

第297题 下面几个帮助吸烟者戒烟的行动中，（）是5A戒烟干预模型。

A.ask—询问（吸烟情况）

B.assist—帮助（戒烟）

C.advise—建议（戒烟）

D.arrange follow up—安排随访（防止复吸）

E.forecast—预测（戒烟意愿）

参考答案：ABCD

解析：5A戒烟干预模型包括的是5个行动以帮助吸烟者戒烟。(1)ask—询问（吸烟情况）；(2)advise—建议（戒烟）；(3)assess—评估（戒烟意愿）；(4)assist—帮助（戒烟）；(5)arrange follow up—安排随访（防止复吸）。

第298题 （）是心血管病的三大经典危险因素。

A.吸烟

B.糖尿病

C.肥胖

D.血脂异常

E.高血压

参考答案：ADE

解析：

心血管病的三大经典危险因素：高血压、血脂异常、吸烟。

第299题 糖尿病干预指导措施包括（）内容。

A.控制血糖

B.控制脂肪的摄入

C.控制体重

D.增加身体活动

E.控制食盐的摄入

参考答案：ABCDE

解析：糖尿病干预指导措施包括3项关键内容：自我监测、合理膳食和增加身体活动。自我监测的内容（控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟）。合理膳食（控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入,尤其是动物性油脂）。

第300题 高血压的干预程序中包括（）。

A.执行干预计划

B.评价管理效果

C.定时随访

D.高血压患者的危险分层

E.评价管理工作

参考答案：ABCDE

解析：高血压的干预程序包括:筛查和确诊高血压患者、高血压患者的危险分层、制订干预计划、执行干预计划、定时随访、评价管理工作和评价管理效果。