心理咨询师《基础知识》历史真题（1800题）

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合理情绪疗法的修通阶段，改变求助者情绪的主要方法是（ ）。

A.合理情绪想象技术

B.合理自我分析报告

C.停留于此技术

D.“产婆术式”辩论技术

知识点：2019年11月心理咨询师基础培训综合考试真题

参考答案：A

解析：合理情绪想象技术。求助者的情绪困扰，有时就是他自己向自己传播的烦恼，例如他经常给自己灌输不合理信念，在头脑中夸张地想象各种失败的情境，从而产生不适当的情绪体验和行为反应。合理情绪想象技术就是帮助求助者停止传播不合理信念的方法。