心理咨询师《基础知识》历史真题（1800题）

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(案例一)求助者，女，35岁。两个月前因手被猫抓伤，到医院进行了处理，医生也告诉她并无大碍，但求职者此后一直担心会得狂犬病，担心一旦发作会很快死亡，担心自己死后两个孩子不能得到良好的抚养……近来经常胸闷气短、心悸、嗓子发堵，几次到医院检查，但没有器质性疾病。明知自己没必要担心，但就是控制不住，为此吃不下饭、睡不着觉，晚上在房间里来回走动，白天疲惫乏力，工作效率下降，内心痛苦且无法摆脱。该求助者“各种担心”的背后的不合理信念是( )。

A.绝对化要求

B.糟糕至极

C.过分概括化

D.个性化

知识点：2021年1月心理咨询师基础培训综合考试真题

参考答案：B

解析：糟糕至极:是埃利斯的ABC理论中提出的不合理信念之一，是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难性结果的非理性信念。求职者一直担心会得狂犬病，担心一旦发作会很快死亡，担心自己死后两个孩子不能得到良好的抚养……