心理咨询师《基础知识》历史真题（1800题）

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(案例一)求助者，女，35岁。两个月前因手被猫抓伤，到医院进行了处理，医生也告诉她并无大碍，但求职者此后一直担心会得狂犬病，担心一旦发作会很快死亡，担心自己死后两个孩子不能得到良好的抚养……近来经常胸闷气短、心悸、嗓子发堵，几次到医院检查，但没有器质性疾病。明知自己没必要担心，但就是控制不住，为此吃不下饭、睡不着觉，晚上在房间里来回走动，白天疲惫乏力，工作效率下降，内心痛苦且无法摆脱。对该求助者可以使用的方法是( )。

A.阳性强化法

B.系统脱敏法

C.代币管制法

D.模仿法

知识点：2021年1月心理咨询师基础培训综合考试真题

参考答案：B

解析：系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。