心理咨询师《基础知识》历史真题（1800题）

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(案例三)求助者，男，26岁。两个月前，求助者刚刚从失业的打击下恢复过来，与之相恋四年的女友又向他提出分手，迅速嫁给了一名富家子弟。求助者内心非常痛苦，感到异常愤怒和悲哀，摔了手机和电脑，吃不下饭、睡不着觉。认为女人没一个好东西，自己对她那么好，她现在却这样对自己，以后再也不会遇到真爱了。觉得自己一无是处，是个十足的失败男人。根据合理情绪疗法的理论，针对求助者的不良情绪，可以使用的方法是（ ）。

A.合理自我分析报告

B.自我管理程序

C.合理情绪想象技术

D.社交技能训练

知识点：2021年5月心理咨询师基础培训综合考试真题

参考答案：C

解析：求助者的情绪困扰，有时就是他自己向自己传播的烦恼，例如他经常给自己灌输不合理信念，在头脑中夸张地想象各种失败的情境，从而产生不适当的情绪体验和行为反应。合理情绪想象技术就是帮助求助者停止传播不合理信念的方法。