心理咨询师《基础知识》历史真题（1800题）

---

(案例三)求助者，男，26岁。两个月前，求助者刚刚从失业的打击下恢复过来，与之相恋四年的女友又向他提出分手，迅速嫁给了一名富家子弟。求助者内心非常痛苦，感到异常愤怒和悲哀，摔了手机和电脑，吃不下饭、睡不着觉。认为女人没一个好东西，自己对她那么好，她现在却这样对自己，以后再也不会遇到真爱了。觉得自己一无是处，是个十足的失败男人。求助者认为以后再也不会遇到真爱了，其背后的不合理信念的特征是（ ）。

A.绝对化要求

B.夸大或缩小

C.过分概括化

D.糟糕至极

知识点：2021年5月心理咨询师基础培训综合考试真题

参考答案：D

解析：糟糕至极是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难结果的非理性信念。恋爱失败后对后果进行想象，认为再也不会遇到真爱了。