心理咨询师《基础知识》历史真题（1800题）

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以某一件事或某几件事来评价自身或他人的整体价值，这种不合理信念的特征是（ ）。

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.夸大或缩小

D.糟糕至极

知识点：2021年11月中科院心理咨询师真题

参考答案：B