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教师如何培养学生的自我效能感。
参考答案:见解析
解析:
(1)直接经验培训。直接经验对自我效能感的影响最大、最直接。在对学生进行训练时要选择难易适中的任务,并引导学生通过努力去获取成功;在学生取得成功后要引导和帮助他们自己对成功做出积极的归因。
(2)间接经验培训。当学生看到与自己水平相仿的示范者取得了成功,就会增强自我效能感,反之,就会降低自我效能感。
(3)说服教育。通过书面或口头说服性的建议、劝告、解释及自我引导等方式来增强学生自我效能感。
(4)培养和调节情绪和生理状态。对生理反应的知觉会影响人的情绪,从而影响人的认知。高度的生理唤起水平比平静的反应使人更不镇定、更不自信,如紧张、焦虑的情绪使人对自己的能力产生怀疑,降低自我效能感。