全科医学-基础知识题库（1224题）

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一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到

A.90次/min

B.100次/min

C.110次/min

D.120次/min

E.130次/min

知识点：老年保健

参考答案：A

解析：

老年人的运动强度可以用心率增加程度来估算，一般可以达到年龄估算最高心率的（220-年龄）的60%～80%。所以，一个70岁的老人适宜的运动量应使运动后心率达到（220-70）×60%=90。