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增加饮食中纤维的含量,喝大量的水,多做运动可减少的副作用是
A.头痛
B.腹泻
C.便秘
D.眩晕
E.心悸
参考答案:C
解析:
每天喝8~10杯水,多吃富含纤维的食物,多做运动对缓解便秘会有帮助,因此选D。
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