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关于肌力训练,描述正确的是
A.等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
B.等长收缩可增加肌肉耐力
C.等张收缩可增加肌肉张力
D.等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋
E.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
参考答案:E
解析:
本题旨在区分两种肌力训练的理解及应用,等张收缩可增加肌肉耐力,常用直接或间接举重练习法,对石膏固定时的肢体禁用;等长收缩可增加肌肉张力,适用于关节不宜活动时的肌力练习,故答案为E。
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