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下列食物中含铁量最少的食物是
A.蘑菇
B.动物肝
C.奶类
D.瘦肉
E.海带
参考答案:C
解析:
含铁量较丰富的食物有肝、瘦肉类、蛋黄、豆类、紫菜、海带及香菇等;谷类、多数蔬菜、水果含铁较低;乳类(如牛奶)含铁最低。
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