心理咨询基础知识试题（876题）

---

一般适应征候群的阶段是（）。

A.2个

B.4个

C.3个

D.5个

知识点：基础知识第四章：变态心理学与健康心理学

参考答案：C

解析：

1956年，内分泌学和生物化学家塞利进行更加深入的研究，并把适应压力的过程分为三阶段：一是警觉阶段，此阶段发现了事件并引起警觉，同时准备战斗；二是搏斗阶段，此阶段全力投入对事件的应对，或消除压力、适应压力，抑或退却；三是衰竭阶段，此阶段消耗大量的生理和心理资源，最后“筋疲力尽”。在适应（或应对）压力时所经历的上述三个阶段，统称“一般适应征候群”。