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运动养生的主要目的是( )
A.活动筋骨
B.形神合一
C.静心凝神
D.节欲葆精
E.疏通气血
参考答案:ACE
解析:
运用传统的体育运动方式进行锻炼,以活动筋骨,调节气息,静心凝神来畅达经络,疏通气血,和调脏腑,达到增强体质,益寿延年的目的。
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