健康管理师《基础知识》考试题库（1441题）

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人体身体活动过程中的关键环节是（ ）。

A.疲劳

B.恢复

C.适应

D.以上都是

知识点：第八章 身体活动基本知识

参考答案：D

解析：

疲劳、恢复、适应是人体活动中的三个关键环节。体力负荷会使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解。机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强。