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健康管理师《基础知识》考试题库(1441题)


中等强度身体活动代谢当量范围值是( )。


A.2~3.2梅脱

B.3~5.9梅脱

C.4~6梅脱

D.≥6梅脱


知识点:第八章 身体活动基本知识


参考答案:B


解析:

1梅脱相当于与每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧,或每千克体重每小时消耗l.05kcal能量的活动强度。一般以≥6梅脱为高强度,35.9梅脱为中等强度,1.12.9梅脱为低强度。

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