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健康管理师《基础知识》考试题库(1441题)


普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有()。


A.每周≥5天大强度运动

B.每周≥5天中等强度运动

C.每周≥3天中等强度运动

D.每周≥3天较大强度运动

E.每周3-5天中等强度与较大强度运动相结合


知识点:第八章 身体活动基本知识


参考答案:BDE


解析:

普通健康成年人的有氧运动频率:每周≥5天中等强度运动,或每周≥3天较大强度运动,或每周3-5天中等强度与较大强度运动相结合。

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