健康管理师《基础知识》考试题库（1441题）

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对个人身体活动的指导，主要应遵循以下哪四项原则()

A.动则有益

B.中等强度

C.贵在坚持

D.多动更好

E.量力适度

知识点：第八章 身体活动基本知识

参考答案：ACDE

解析：

合理选择有益健康的身体活动量，应遵循“动则有益、贵在坚持、多动更好、适度量力”的4项基本原则。