健康管理师《基础知识》考试题库（1441题）

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中国老年人膳食指南的内容包括（）。

A.少量多餐细软；预防营养缺乏

B.主动足量饮水；积极户外活动

C.延缓肌肉衰减；维持适宜体重

D.摄入充足食物；鼓励陪伴进餐

E.保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间

知识点：第七章 营养与食品安全

参考答案：ABCD

解析：中国老年人膳食指南的内容如下：（1）少量多餐细软；预防营养缺乏。（2）主动足量饮水；积极户外活动。（3）延缓肌肉衰减；维持适宜体重。（4）摄入充足食物；鼓励陪伴进餐。选项E是学龄儿童膳食指南（6－17岁）的内容，所以本题答案为ABCD。